香蕉上火还是降火
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香蕉上火还是降火

张维主任医师中国中医科学院广安门医院
擅长: 针药结合治疗神经系统,泌尿生殖系统及消化系统疾患,主治病种包括周围神经损伤(面瘫、复视、足下垂等)、神经痛、中风、前列腺疾患、不育症、男性性功能障碍、便秘、疲劳症等。
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香蕉本身是一种热带水果,它的性质是甘平的,并没有很燥的作用,所以吃香蕉是不会上火。因为它是白色的果肉,对肺火有一定的清降的作用。从中医食疗理论当中,它应该有清降肺火的作用,同时它在胃当中能够起到润肠通便的作用,对于大便不通导致的胃火过盛、大便闭结有辅助的作用。在中医理论当中,肺与大肠是相表里的,所以能够清降肺火的食物或者水果,理论上对于润肠通便也是会有一定的疗效的。所以香蕉不上火,对清降肺火有一定的辅助功效,但它毕竟不是药物,只是日常食用的一种 水果,作为降火来讲,单纯依靠香蕉肯定是不够的。
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