如何预防特发性突聋
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病情描述：
如何预防特发性突聋
刘洋副主任医师中日友好医院
擅长: 耳鼻喉科常见病、多发病及疑难杂症的诊治，如耳科的中耳炎、突发性耳聋、耳鸣、眩晕的诊断及治疗，对鼻科的慢性鼻窦炎、鼻息肉，头颈肿瘤尤其是喉癌，以及中耳的显微手术及人工耳蜗植入、良性阵发性位置性眩晕的手法复位、鼻窦内窥镜手术(FESS)、喉显微手术及咽腭成型术（UPPP）等。
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特发性突聋属于常见的耳鼻喉科疾病，可通过以下方式进行预防：
1、控制耳毒性药物的使用，严格按照药物指征、在医生指导下遵医嘱使用，尽可能减少用量及疗程。用药期间要定时检查听力，发现有中毒征兆者立刻停药治疗。
2、避免过度用耳，远离强噪音环境，避免长期刺激耳膜。
3、养成良好和规律的生活习惯，避免吸烟、喝酒、熬夜、过度紧张等不良生活习惯。
4、锻炼身体，保持清淡和均衡饮食，定期监测血糖、血脂、血压，预防心血管疾病。
5、保持积极的心态，避免焦虑、抑郁、精神紧张、情绪波动。
1、控制耳毒性药物的使用，严格按照药物指征、在医生指导下遵医嘱使用，尽可能减少用量及疗程。用药期间要定时检查听力，发现有中毒征兆者立刻停药治疗。
2、避免过度用耳，远离强噪音环境，避免长期刺激耳膜。
3、养成良好和规律的生活习惯，避免吸烟、喝酒、熬夜、过度紧张等不良生活习惯。
4、锻炼身体，保持清淡和均衡饮食，定期监测血糖、血脂、血压，预防心血管疾病。
5、保持积极的心态，避免焦虑、抑郁、精神紧张、情绪波动。
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