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"胡萝卜苹果汁对改善便秘症状是可以起到食疗效果的。胡萝卜以及苹果中含有丰富的维生素、矿物质以及其他微量元素，榨汁进食后可全面补充身体所需的各种营养物质，保护胃部黏膜，改善肝脾虚...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31 收听(71332)
"吃含有粗纤维的蔬菜、水果或者果仁类食物可以治疗便秘。正常人大便每天一次，排便通畅无痛苦。如果超过三天不解大便或者大便干燥、难解，就属于便秘，这与胃肠功能、个人饮食习惯和排便习...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/08 收听(60840)
01:46
胡萝卜作为一种平常的蔬菜，能够和大多数食物一起吃，并没有不能够和胡萝卜一起吃的食物。 胡萝卜中富含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，调整菌群。胡萝卜...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（80179）
01:54
胡萝卜不能治疗近视。在临床工作中，部分医生会建议家长给孩子适当补充胡萝卜素，尤其是β-胡萝卜素，多数家长认为胡萝卜能治疗近视。虽然β-胡萝卜素是视网膜需要的一种元素，β-...
崔馨│中国人民解放军总医院
2021/02/02 播放（55891）
"吃玉米是可以缓解便秘的，玉米本身有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动的增加，并且纤维素含量比较多，可以吸收肠道中的水分，使大便的体积明显增加，从而促进大便排出，所以可以明显地缓解便...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/11 收听(71165)
便秘是消化科门诊的常见病、多发病，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如果出现排便次数减少，少于每周两次，或者是排便时出现便块干硬、排出困难，以及排便量少等症状时即...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/22 收听(37502)
01:51
吃芹菜可以帮助缓解便秘，也能够帮助治疗便秘。便秘是指大便次数一周少于3次，大便比较干结，水分含量少。芹菜含有丰富的膳食纤维，人体摄入后吸收水分、营养素，剩余的纤维形成有形...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/06/18 播放（91221）
"黄瓜属于蔬菜和水果，里面含有纤维素比较高，多进食可能对便秘有缓解作用，但并不能治疗便秘。病人如果有经常性的便秘，很可能是肠道蠕动慢或者肠道里面长有病变所致，可以用乳果糖口服溶...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/04/19 收听(75809)
01:47
吃玉米能够缓解便秘，但是不能治疗便秘。玉米含有丰富的膳食纤维，摄入后可以促进胃肠的蠕动，达到缓解便秘的目的。所以对于便秘患者建议吃玉米，帮助缓解便秘的情况。但是玉米是一种...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/27 播放（56421）
"吃南瓜可以改善便秘，南瓜的营养价值非常丰富，南瓜富含碳水化合物、果胶、丰富的维生素和矿物质，还含有甘露醇以及膳食纤维素。南瓜中的甘露醇和膳食纤维均具有通大便的作用，所以吃南瓜...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/10 收听(97567)
"蜂蜜可以软化大便，缓解便秘的表现，一次性吃10-20g左右都可以，并没有固定的剂量，患者也要根据自己便秘的情况来综合判断。蜂蜜富含葡萄糖，富含各种营养元素，而且口感比较软，吃...
周国建│河北大学附属医院
2023/03/22 收听(54130)
01:42
吃巴豆可以治便秘，但是由于巴豆是一种热性、有毒的中药，所以
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/05/30 播放（50525）
"便秘也是消化系统一种常见的症状或者疾病，吃香蕉治疗便秘是民间的一种常用方式，但是也需要区别什么样的香蕉能够治疗便秘。一般，如果成熟的香蕉，对于便秘是可以达到一定的缓解效果的，...
张强│山东省立第三医院
2019/08/28 收听(32824)
02:02
吃香蕉可以治疗便秘，主要是香蕉中含有粗纤维。粗纤维食物进入肠道可以吸收水分，刺激肠道使大便排出。但要香蕉只对轻微便秘的病人起到很好的缓解作用，对于便秘较严重或顽固性便秘病...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/24 播放（57958）
01:32
严格而言，吃苹果不会达到治疗便秘的作用，但其对于改善便秘有一定的帮助。苹果属于比较温性的水果，其具有不同的种类，对于便秘的不同常见作用如下： 1、酸脆类苹果：...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/19 播放（97050）
"火麻仁，味甘性平，用于肠燥便秘，是润肠通便的良药。那么火麻仁怎么吃可以治疗便秘呢？下面我来说一下，火麻仁治疗便秘的方法。方法一，应用生首乌15克，生当归9克，生赤芍9克，火麻...
任文良│章丘市中医医院
2018/04/26 收听(32846)
很多便秘的人都知道香蕉具有润肠通便的作用，对缓解便秘有很好的效果，但不知道香蕉怎么吃才能更好治疗便秘。一些人会选择在早上空腹的时候吃香蕉，以为润肠通便的效果会更好，其实会引起身...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(73870)
火麻仁属于中药的一种。火麻仁性味平，味甘、性平和，归脾、胃、大肠经，功效是可以润肠通便、润燥杀虫。主要使用方法可以通过煎、煮，也可以通过煮粥的方式来服用火麻仁，在煮的粳米粥里面...
袁媛│河南中医药大学第一附属医院
2018/05/03 收听(64277)
"产妇可以吃胡萝卜，胡萝卜中的β-胡萝卜素含量很高，β-胡萝卜素进入人体后会转化为维生素A，维生素A是人体所必需的脂溶性维生素。既可以预防产妇夜盲症及干眼病的发生，也可以增强产...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/12 收听(56542)
"做完人工流产手术以后是可以吃胡萝卜的，胡萝卜富含丰富的维生素、叶酸等等，可以补充人体必需的微量元素，对于流产之后的患者也是比较有营养的，可以正常的吃。但是由于流产之后不适合吃...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/01/29 收听(60677)
