股骨颈骨折需针对其病因进行预防，因此50岁以上人群应警惕骨量流失，好发人群应注意避免外伤，如老年患者应在冰雪天气做好防滑措施等。一经出现髋部疼痛无法缓解等疑似股骨颈骨折的症状，应及时进行X线检查，以取得最佳治疗时机。
（1）尽量不做或少做容易磨损关节的活动，如爬山、爬楼梯和跑步等。
（2）避免在负重状态下反复做髋关节伸屈动作，或做剧烈跳跃和急停急转运动。
（3）老年人群、绝经期女性应注意补充钙元素，预防骨质疏松；肥胖病人应控制体重，预防骨质疏松，避免过多负重。