怎么知道自己营养不良

2020-11-12 13:35

病情描述:

怎么知道自己营养不良

张晓蕊
张晓蕊主任医师北京大学人民医院

擅长: 儿童生长发育迟缓、矮小、黄疸、贫血等方面的诊断和治疗...

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如果存在营养不良,这个时候因为比较常见的是消瘦型营养不良。针对消瘦型的营养不良来说,体重不增是最早出现的症状,然后慢慢才会出现体重下降,也就是一开始并不是出现体重下降,皮下脂肪和肌肉会逐渐减少或者消失,同时会看到皮肤干燥、苍白,逐渐失去弹性。皮下脂肪会按照一定的顺序来消失,先是腹部,然后是躯干、臀部、四肢,最后再是面颊。
可以通过体重的变化,来判断自己是不是存在营养不良,其中皮下脂肪层的厚度,是帮助去判断营养不良程度的特别重要指标。在营养不良的初期,往往对身高并没有太大的影响,如果营养不良持续时间比较长,也会出现身高的不增。当然对于营养不良来说,慢慢可能还会有其他的各方面问题,多个脏器功能都会受到影响,甚至可能会影响孩子的智力,出现智力发育落后,包括食欲低下、体重低下、体温低下,这些都是孩子营养不良非常常见的表现。

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