宝宝从出生到两岁需要每天服用维生素d或者鱼肝油维生素ad，防止出现因为维生素d缺乏性佝偻病和缺钙。同时六个月以上的宝宝可以服用钙剂，例如碳酸钙d3颗粒。儿童生长发育期间都需要适当的补充钙剂，特别是前三岁和青春发育期身高增长迅速的时候更需要进行补钙。给宝宝补钙的话可以连续补充一到两个月，然后停药一段时间再继续补充。平时让宝宝多增加户外活动，多晒太阳，有利于促进钙的吸收。