乳糖不耐受在临床上是比较常见的病症，它主要是由于肠道分泌的乳糖酶缺乏或者不足所导致，临床上主要表现为慢性腹泻的症状。那么乳糖不耐受自己是否会好呢？乳糖不耐受分两类：
第一、遗传性的乳糖不耐受，是先天的乳糖酶分泌的缺乏，因为是一种遗传性疾病是不会自己好的。
第二、继发性的乳糖不耐受，大多继发于肠道的慢性感染，如果积极的去治疗肠道的腹泻，随着腹泻的好转，肠道不耐受自然也就缓解了。