后颈有个包要看包的软硬程度、位置，以及是否活动等具体分析。可能由不同的原因引起，在后颈部的正中有个包，非常硬像骨头一样突起，实际上是正常的，每个人的第七颈椎棘突都明显突出于表面，尤其在低头的时候棘突会更明显。如果长的包跟皮肤相连，有可能是皮脂腺囊肿，若感染周围还可能出现红肿。如果包的边界清楚有可能是脂肪瘤，边界不是很清楚，存在的时间很长，有可能是局部的脂肪增生。