所谓的用脑过度，指的过度疲劳之后，有可能导致脑神经功能衰弱，会导致人体的疲乏。对于这种情况，从饮食的角度来讲，可以服用一些相对营养价值高的食品，比如蛋白质含量高的，比如牛奶，或让人舒缓的一些食物，总而言之，饮食仅仅是生活调理的一方面，并不能对所谓的用脑过度后产生的一些不舒服的感觉，达到治疗的作用。