柠檬膏具有清热润肺，生津止渴，健脾益胃的作用。可降低体内胆固醇和血脂，促进血液循环，保持肌肤弹性，预防心血管疾病，起到美容养颜，延缓衰老的作用，进入胃肠中可清除人体内毒素，促进胃肠蠕动，保护胃肠粘膜利于食物消化与吸收。可以温开水冲服食用柠檬膏。平时多注意饮食搭配，选择膳食纤维含量高的食物，减轻胃肠负担。