口吃是一种常见的语言障碍类疾病，在青少年中发病率较高，可通过以下方式缓解：1、病理性因素。部分口吃是由神经类疾病引起，建议患者及时就医治疗。通常经过激素将病原控制住，口吃很快就会恢复正常。2、心理因素。部分患者天生性格内向、孤僻，在大庭广众之下发表言论会过于紧张，出现口吃症状。建议家长配合进行康复训练，平缓患者心情，在1~2周之内，所有的语言最好都放慢节奏来说，等孩子习惯以后再逐渐加快，可有效改善口吃症状。