肌营养不良通常3-5岁隐匿起病，突出症状为骨盆带肌肉无力，表现为走路慢、脚尖着地、易跌跤，患者出现上楼及蹲位站立困难，走路时呈现典型的鸭步。
随着症状的加重可出现跟腱挛缩、双足下垂、平地步行困难，两侧肩胛骨呈翼状，竖起于背部，称为翼状肩胛，90%的患者有肌肉假性肥大，触之坚韧，以腓肠肌最为明显，部分患者可伴有心肌损害，如心律不齐等。
应注意合理运动，确保每日均衡进食桃子、橙子、羊肉等高蛋白、高维生素类食物。