颈椎长骨刺的治疗：首先、避免不良姿势、避免长期低头伏案工作、玩手机或者头颈部快速的活动、避免工作时候劳累、长期伏案。其次、可以颈领固定保护，在不疼痛的时候可以锻炼颈部的肌肉力量，可以双手上举、抬头走路等；第三、可以用消炎镇痛药物，比如非甾体类消炎镇痛药物扶他林、西乐葆，也可以用其他的镇痛药。第四、可以用活血化瘀的药，骨筋丸胶囊、仙灵骨葆胶囊、颈复康颗粒等治疗骨刺，有一定的活血化瘀、减轻疼痛、减少严重水肿、积极促进血液循环等作用；这些作用都可以明显的延缓骨刺生长。第五、适当的补钙，特别对中老年人，食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物，药包括钙尔奇等。这些手段综合治疗，可以延缓骨刺的增生。