正常情况下落枕3天左右可以痊愈。很多患者在出现落枕疼痛以后，都使用贴膏药的方法进行缓解。但是贴膏药的方法只能短暂的缓解患者的疼痛感，不能彻底治疗，甚至会因为短暂的消失让患者掉以轻心，导致患者错过最佳治疗时间。患者应该积极到正规医院采用最正规的治疗方法，微创术就是不错的治疗方法，效果好不错。很多落枕患者都患有颈椎病，颈椎病一般采用保守治疗，保守治疗中比较常见的是热敷。用一条毛巾蘸热水，进行患处的热敷，这样可以加速局部的血液循环，导致患者的疼痛减轻，但是需要长期坚持。