女性只要有规律的宫缩、排卵，就可以生育，但女人最佳生育年龄应该在35岁以内。因为35岁以内的卵子量比较多，而且卵子质量也很好。超过35岁以后，由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能减退，所以卵巢排卵功能也明显减退，临床叫做折断现象。
因此，临床建议女性在35岁之前怀孕，即为最佳的生育年龄。超过35岁，排出的卵子可能会出现畸形，或者染色体异常等问题。当然，此时排卵也不像35岁以前量多，受孕机会也会相对减少。