腰部肌肉拉伤怎么办
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腰部肌肉拉伤怎么办
杜春林主任医师北京中医药大学第三附属医院
擅长: 运用中西医结合治疗颈椎病、腰椎骨关节病、膝骨关节病、骨质疏松症及各种创伤、骨折。特别是应用针刀技术、中医手法治疗各种脊柱相关疾病（颈、胸、腰椎小关节紊乱以及第三腰椎横突综合症、梨状肌损伤综合症、臀上皮神经卡压综合症），以及肩周炎、网球肘、狭窄性腱鞘炎等。
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腰椎制动不要在加强腰椎的活动，用卧床休息，床垫不能太软，尽量卧硬板床，也可以侧卧体位，就是腰部肌肉，能够得到最好的休息位置。对症治疗，主要是用药品，口服一些消炎止痛类的药品，比如布洛芬，另外还可以外用消炎止痛类的软膏，扶他林软膏，如果肌肉拉伤严重者，肌腹或者肌腱拉断者，应抓紧时间去医院做手术缝合，近期要减少运动量。
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