症状较轻可以先行保守治疗的方法，如针灸推拿、热敷、理疗，加强腰背肌锻炼，如小燕飞等，腰肌力量增加，提高腰椎稳定性，对腰椎有好处，平时注意不要劳累。如果症状加重，出现下肢神经症状表现，如下肢放射痛、麻木，严重间歇性跛行，保守治疗是没有效果的，还是建议手术治疗，行腰椎后路切开植骨融合内固定手术，解决根本问题。