对于六岁以下的宝宝来说，如果出现了发热的情况，这时候用推拿按摩的方法，可以起到比较好的退热效果，当小孩出汗、发热的时候，怎样来进行推拿按摩来迅速地退热呢？在这里给大家介绍几个常用的穴位：
第一、天河水，天河水的位置是从腕横纹到肘横纹中间这一段，操作起来就是从手腕直接推到肘部，而且是单方向的，从腕横纹一直到肘横纹，这叫清天河水，这个穴位在做的时候要求速度要快，力度要大一些，同时在家庭中可以沾上一点儿凉白开，就是清水来进行辅助推拿，推拿的次数相对来说要多一些，取独穴可以做到300-500次。如果做的手法有效，在推拿结束之后会发现孩子肘部会出现小红点，隐隐的会有出痧的现象，相对来说退热的效果就会好一些。
第二、大椎穴，低头的时候发现颈后部最高的位置，叫做大椎穴，大椎穴操作起来可以揉、按，也可以用挤压的方法，轻轻的用两个指头挤一下，这时候就会发现孩子有可能就会出现一些痧点，在高热的时候这也是比较常用的穴位，这个穴位在操作的时候50-100下就可以。
第三、捏脊，正常情况下，捏脊是从下到上，也就是从脊柱的尾端一直捏到大椎穴这个位置，但对于发热的孩子来说要倒捏脊，也就是说要从上到下来进行捏，从上到下捏，捏三提一，然后从大椎一直到长强这个位置，做到六遍，也可以起到一个很好的退热作用。
当然还有一些其他的穴位，比如清肺经、清大肠经，这些要根据具体的情况来进行选择了。
