牙龈出血之后如果比较严重，这样的情况一定要引起重视，出血之后止血不容易，需要检查看凝血系统是否有异常，通常需要查血检查血常规以及凝血4项，看是否有异常。牙龈出血的位置要注意，不要去刺激位置。但是同时要注意保持好口腔卫生，先不要去大力的出口。可以口含点冷水，对止血有帮助。尽快去口腔科就诊，让医生详细检查确诊。