月经血发黑要怎么调理

2021-02-22 14:22

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月经血的颜色通常为暗红色,如果经血积聚在宫腔的时间比较长,就会出现月经血色发黑。首先要查明病因,有人工流产史,此次月经量特别少,月经色黑,伴有腹痛者,要考虑宫颈粘连或者是宫腔粘连,建议到医院去做彩超检查和妇科检查,以明确诊断再对症治疗。
另外,长期熬夜或者是过度劳累的女性,容易气血瘀积,使月经血色发黑。还有些平时喜欢吃生冷、寒凉食物的女性,也容易腹部积寒,造成宫寒的现象。所以要注意休息,不熬夜,作息规律,吃热性食物,注意保暖。月经期间可以喝红糖姜水,或者用活血化瘀的中药来促进经血的排出。

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