高原反应是突然进入高海拔地区，由于氧分压较低产生的各种不适。高原反应常见症状是头晕、头疼、注意力不集中、失眠或嗜睡、食欲减退、恶心、呕吐、疲乏、困倦、胸闷、呼吸急促，有的人也会出现口唇和甲床发绀。出现高原反应要卧床休息，给予低流量氧气吸入，头疼口服阿司匹林或布洛芬胶囊。在进入高原前的一周最好服用大株红景天，也可以喝西洋参。