体检前一天只睡了3小时尽量不要去体检，等彻底休息好后去体检比较好。原因是睡了3小时以后去体检，由于睡眠不足，对人体的神经系统、内分泌系统及人体的新陈代谢造成一定的影响，可能影响抽血项目检查。
可能会影响肝功能的检查，出现转氨酶升高，心电图检查可能出现心肌缺血的表现，以及心跳加快，ST段改变。也会对血压有一定的影响，休息不好血压可能要升高，这样容易使体检检查结果出现假阳性，对视力也有影响，可能出现视力下降。