左脚弓内侧疼，常见的原因是足底筋膜炎。足底筋膜是一层富有弹性和柔韧性的软组织，覆盖在足弓的深面，起到保护足弓，缓冲足底压力的作用。随着人体的老化以及因为长期负重行走运动等带来的劳损，就会导致足底筋膜的弹性和柔韧性下降，容易出现无菌性的炎症，称为足底筋膜炎。以足底内侧及足跟内侧疼痛为主，尤其在清晨起床后下地开始走路时，会出现比较明显的锐痛，适当走动后疼痛又缓解，但是走动时间长了疼痛又加重。一般需要休息以及热敷，足底筋膜牵伸和消炎来缓解。