预防产褥中暑的措施主要在于对产妇及家属进行卫生教育，并能识别产褥中暑的先兆症状。破除旧的风俗习惯，使卧室保持凉爽、通风，产妇衣着、被褥适宜，避免穿着过多影响散热。
（1）产妇居室内应定时通风换气，保持室内温度及湿度适宜。
（2）产妇衣服及被子均不宜过厚，以免影响散热，尽量穿透气宽松的衣服。
（3）产妇应注意个人卫生，定期洗澡、勤换衣物。
（4）产妇应多喝水，保证适量水分摄入。
（5）平时抵抗力差的患者注意多锻炼身体，可以每天进行半小时到一小时的运动，提高身体的抵抗力。