有心理专家将手机依赖行为界定是一种精神成瘾，也是一种“行为成瘾”，将其命名为“手机依赖症”，指将使用手机作为人际互动主要手段的一类群体，对手机存在非常强烈的、持续的需求和依赖的心理与行为。手机依赖症的高发人群是：
1、精神空虚者：精神空虚者相对于精神世界充足者，更容易对手机带来的世界产生依赖，从而产生手机依赖症；
2、自控能力差者：自控能力差的人群更容易经不住手机的诱惑，很多时候明明自身明知频繁使用手机是不对的，也难以控制，导致手机依赖症的出现。