指甲长肉里是得了甲沟炎，脚趾甲向肉里面长，刺激周围的肉，造成感染的，所以，发炎的原因就是指甲刺激引起的；如果想要确切治愈，只能是去掉原因的，就是说，到医院做个小手术，把指甲靠近甲沟的一部分去掉，然后把下面的甲床破坏一部分，那么，再长出指甲，就不再向肉里面长了，就不会发生了；一般的，这样的手术很简单的，估计一周左右就可以好了。