年轻人头晕最常见的原因是过度劳累、熬夜、睡眠障碍以及情绪因素，多无器质性病变。一些全身疾患也可引起头晕，包括高血压、低血压、血压不稳、贫血等。耳源性疾患也是年轻人头晕的常见病因。最常见的是耳石症，头晕与体位变化有关，持续时间1分钟左右。美尼尔病和前庭神经元炎也可以引起明显的头晕。年轻人也应注意除外脑血管病及脑肿瘤等脑部病变引起的头晕，应及时到医院就诊。