睡觉时手麻一是因为睡觉姿势原因所致，长时间压迫导致手部循环受影响，所以出现手麻症状，睡醒后姿势改变后手部血液循环得到改善，所以手麻症状逐渐得到改善。二是颈椎骨刺压迫神经导致的，对于颈椎骨刺压迫神经者，因为患者睡觉时长时间一个姿势，颈椎压迫神经所致。若这种情况出现频繁，建议医院就诊，行颅脑CT检查明确病变，睡觉时可通过佩戴颈椎托等工具改善颈椎压迫神经情况，也可同时配合中药，物理治疗，热敷，按摩，以改善局部血液循环。