如果双侧乳房肥大，要看原因是什么，具体缩小方法如下：
1、抽脂手术：如果双侧乳房的肥大是由乳房皮下的脂肪过多造成的脂肪性的肥大，可以用抽脂的手术。在乳房的皮下进行超量灌注局麻药进行抽吸，将多余的脂肪给抽出来，皮肤随着自身的弹性回缩而达到缩小胸围的效果。
2、巨乳缩小术：如果双侧乳房的肥大是由于乳腺增生引起的肥大，用乳房缩小的手术，也称为巨乳缩小术，进行术前的精细的设计。手术能将多余乳房的皮肤、乳腺组织和皮下脂肪部分取出，剩余的组织重新设计缝合，能够拥有好看的乳房的外形，对胸部缩小有很好作用。