腰扭伤以后，在急性期时不可以进行按摩的治疗，急性期进行按摩会加重局部的出血，也会使肿胀、疼痛的情况明显加重。患者想要选择按摩的治疗，需要等到恢复期的时候才可以进行，适当进行按摩治疗可以放松腰部肌肉，有助于不适症状的改善。
腰部扭伤之后，急性期应该采取冷处理，使用冷毛巾或者是医用冰袋放在患处上，以促进毛细血管的收缩，减轻出血，从而能够达到减轻肿胀，以及起到镇痛的作用。