龟苓膏是以中药材、土茯苓为原料，加上其他的中药，比如生地黄、蒲公英、金银花、菊花浓缩而成的食物，龟苓膏具有滋阴润燥、降火除烦、清热利湿、凉血解毒的作用，临床上通常用来治疗机体出现烦躁或者上火的症状，比如口舌生疮或者津液亏虚导致的便秘，还有皮肤的瘙痒等。龟苓膏气味微香，味道甜，因此很多小孩也喜欢，但是龟苓膏性质偏于寒凉，对于脾胃虚寒的儿童，还是少吃为好。
六岁以后的小孩，出现阴虚的症状的概率会增加，如果有阴虚症状，可以给小孩适当吃些龟苓膏改善。如果没有阴虚症状，不建议吃。但儿童需在医生指导，且有成人监护下使用。