感冒之后可以按摩风池、大椎、合谷、外关，可以祛风散寒。如果有鼻塞流涕症状可以按摩迎香穴、上星穴，有通鼻窍、宣肺气的功效。肠胃型的感冒可以按揉足三里、公孙，内关，来和胃健脾。除了按揉穴位，感冒初期自己可以熬生姜红糖水，温热服用，盖被子发汗。对发热的情况还可以在大椎点刺放血拔罐，咽喉肿痛的可以在少商和商阳穴点刺放血。