治疗分为非手术治疗和手术治疗，非手术治疗包括保守治疗以及药物治疗。也就是要控制体重，进行盆底肌的训练，可以接触生物反馈疗法。生活方式上要进行适当的调节，减少咖啡因的摄入，减少剧烈活动，减少吸烟和大量的饮水。在药物方面可以使用度洛西汀、雌激素、选择性α1肾上腺素能受体激动剂。如果是尿失禁比较严重，非手术治疗方法效果不佳，可以采用手术治疗，最常用的有TVT和TVT–O等治疗方法，效果可靠，副作用也比较小。
剧烈运动时出现尿失禁，常常是压力性尿失禁，压力性尿失禁的定义，是指喷嚏、咳嗽或者运动等腹压增高时，出现不自主的尿液自尿道外口溢出。它的症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加的时候不自主的漏尿。体征是在增加腹压时能观测到尿液，不自主地从尿道漏出。如果做尿动力学检查，表现为充盈性膀胱测压的时候，在腹压增加而逼尿肌稳定性良好的情况下，出现不随意的漏尿。患压力性尿失禁的以女性为主，较明确的一些危险因素有：老龄化、生育次数增加、盆腔脏器脱垂、肥胖以及种族和遗传因素等等。可能也与雌激素、盆腔手术、吸烟、体力活动等等相关。