牙结石单纯自己抠掉不能够全部清理干净，有可能结束比较多的话会扣掉一部分，同时牙结石，有的部分存在两颗牙齿之间，有的是在牙龈下面，所以牙齿有牙结石一定要到口腔科就诊。医院分科比较细，去口腔牙周科，进行洗牙，把牙结石清理干净，注意口腔卫生的维护，好好刷牙，这样可以减少牙结石的形成，一般每年定期到口腔科复查一次，如果牙结石比较多，及时进行洗牙，避免导致牙龈发炎。