韧带和筋都是人体的生物结构组织，韧带主要存在于关节部位和关节囊，关节筋膜共同连接关节，作用主要是主动运动关节，增大关节活动度，防止关节过度活动出现损伤。筋的概念主要有广义和狭义筋之分，广义筋的主要是指软组织中的筋膜，肌肉组织外面的包膜统称成筋，与之相对应的治疗方法舒筋活血，舒筋活络都是对于此类的筋而设立的。狭义的筋主要是指血管，比如动脉和静脉、远端的的毛细血管、分支血管统称为筋，与之相对应的医学名词有气血不和、气血不通、气血不足。治疗使用方法，主要是舒筋通络、益气养血，都是针对于狭义的筋所设立的。