老年甲状腺功能减退症的病因较多，无法有效预防，主要是定期体检，检查甲状腺功能，有助于本病的早期发现、早期治疗。
（1）积极治疗原发病，甲状腺病变是引起甲低的主要原因之一，应及时诊治。
（2）坚持食用碘化盐，尤其在甲状腺肿流行的缺碘地区，更应注意坚持食用碘化盐，但不可过量。
（3）保持心情舒畅，避免情绪较大的波动，避免过度紧张、焦虑状态，注意劳逸结合，保证充分睡眠，定期体检。