5个月宝宝缺锌症状通常表现为食欲下降、厌食、味觉减退及智能发育迟缓等，部分患者还会出现头发稀黄等症状。轻微的情况可以在通过饮食来进行调理，母乳喂养的宝妈可以多吃些含锌量较丰富的食物；而情况较严重的则可以在医生指导下服用葡萄糖锌剂等药物来进行治疗。长期缺锌若没有得到及时的调理，是会对宝宝的成长发育造成影响的。