如果在产褥期肩膀受凉了，并且感到有疼痛感的话，可以使用艾灸，或者是用艾叶煮水给肩膀做个热敷，艾叶有理气血，除寒湿，温经散寒的作用，对产褥期女性虚寒症有很好的作用，可以治疗产褥期受凉引起的关节痛。另外，艾叶还是一种抗菌抗病毒的药物，对产褥期感染也是有很有好处的，艾叶还有增强免疫力的功能，艾叶里面含有鞣质、黄酮、多糖、微量元素，对增加产妇抵抗力是很有好处的。