膈肌痉挛又叫做打嗝。健康人也可发生，大多由于饮食有关，特别是饮食过快、过饱有关。治疗包括物理治疗，深呼吸，做几次深呼吸。再就是穴位按压，按压少商穴。大量喝水后，弯腰可有时可以缓解。惊吓法，趁不注意突然拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。屏气法，屏住呼吸，大概40秒左右。伸拉舌头法，打嗝不止时，用手捏住舌头向外伸拉，可缓解打嗝。打嗝时，如果想办法打个喷嚏也可以止嗝。