牙齿变灰，若因外源性色素沉着、龋齿等原因导致，则不是死了，但若牙齿变灰是因为牙神经坏死引起，则可能是死了。建议去医院口腔科完善牙齿X线等检查明确，并及时咨询医生进行处理。
1、外源性色素沉着：经常饮用浓茶、咖啡等饮品，或者经常抽烟，可能会导致茶渍、咖啡渍、烟渍等色素附着在牙齿表面，造成牙齿颜色逐渐加深，变黄、变灰，此时并不是牙齿死了。一般通过洗牙或牙齿美白等方法，可以清除色素沉着，改善牙齿颜色；
2、龋齿：若牙齿局部发生龋坏，有龋坏物质残留在龋洞较久变黑，可能会以为牙齿变灰坏死。通常在去除龋坏组织和残留腐质后，大多能恢复牙齿正常颜色，同时可在医生建议下适当补牙，修补龋洞；
3、牙神经坏死：若牙神经发生坏死，牙齿没有营养供应，可能失去光泽，会逐渐变灰、坏死，还会伴有牙齿疼痛、松动等情况，需及时进行根管治疗后安装牙冠保护。