白癜风在日常生活中，不能规范自己的生活习惯，非常容易引起加重。一、少吃含有维生素C的食品如杨梅山楂，西红柿。二、少吃羊肉、肥肉，海鲜等等。三、少吃刺激性强的食物如生姜、生蒜、辣椒、酒。四、多吃一些新鲜易消化的食物，黑色食物，动物肝脏、清淡的绿叶素、颜色发黑的食物如黑豆黑、芝麻。精神调养也是白癜风疾病转归的关键，平时调节情志，心情舒畅。