阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火上亢导致的临床表现，主要的表现就五心烦热、颧红、失眠、盗汗、口干、咽干、眩晕、舌红、少苔、脉弦细等症候。从调理方面最重要的就是遵循自然之法按时作息，避免熬夜，避免过劳，以及过度的思虑，再有饮食起居的节律性要保障。在饮食方面要保证一个正常的饮食结构，有淀粉类的食物、果蔬、蛋白质，以及少量的油以及果仁这种饮食结构。患者可以适当的多吃滋阴、清火、降热的东西，比如银耳、莲子、山药等。食物成分尽量少吃辛辣、易生风动血的食物，以及少吃油腻的食物。药物方面患者可以用滋阴的药物，比如六味地黄丸、知柏地黄丸或者二至丸，利用滋阴的药物对阴经予以补充。