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"如果是出现睡眠不好的情况,一般考虑是由于精神压力大,或者是心理紧张的因素引起的,也可以见于抑郁、焦虑等精神疾病,或者是由于具体方面的疾病导致,比如慢性支气管炎引起的憋喘会影响...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/18 收听(48072)
"老是睡眠不好可能是以下几个情况导致的:第一、因为脑神经有异常病变,比如脑神经衰弱或者脑神经功能紊乱,因为大脑的功能是非常复杂和丰富的,在调节人体的睡眠以及觉醒和生物钟方面起着...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/23 收听(28387)
"如果身体过于劳累疲惫,也有可能会导致患者出现睡眠不好的情况,也有可能是因为存在时差的变化,或者睡眠环境改变等。如果没有一个良好的睡眠环境、卧室内灯光过强、有噪音的干扰,以及环...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(97005)
"引起睡眠不好的原因有很多,环境因素有睡眠环境过于嘈杂、室温不适宜、室内光线过于强烈等,皆可以影响睡眠,导致睡眠质量欠佳、休息不好。生理性的因素,如随着年龄的增加,睡眠时间相应...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(42964)
"很多原因都可以引起睡眠不好,比如精神压力大、白天睡眠过多、植物神经紊乱、脑血管疾病后遗症、焦虑等。现代生活压力大、节奏快,很多人都养成熬夜的习惯,长期作息不规律加上生活压力大...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/04/22 收听(58967)
"睡眠不好的原因主要是一些心因性因素,例如焦虑、抑郁等等。首先考虑的原因是过度疲劳、思想压力过大而引起焦虑、抑郁的情绪,在这种情况下,需要让患者保持舒畅的心情,并且保持安静的睡...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/17 收听(38226)
睡眠不好主要有以下几方面表现: 1、入睡困难:表现为躺下后半个小时以上仍难以入睡; 2、早醒:表现为后半夜清醒,再睡困难,如睡到1-2点钟、2-3...
国红│北京医院
2023/04/17 播放(65205)
失眠通常指患者对睡眠时间或者质量不满足,并影响日间社会功能的主观体验。表现为入睡困难、入睡时间超过30分钟、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间少于6小时,同时伴...
周辉│三亚市人民医院
2019/05/08 播放(91688)
睡眠不好属于综合性问题,很多方面的因素可能都会对睡眠造成干扰,具体有以下几点: 1、躯体疾病:如心血管系统、呼吸系统、神经系统等存在问题,都可能对睡眠造成干扰...
母艳蕾│北京医院
2021/03/15 播放(84897)
"睡眠不好的原因很多:第一、应明确患者有无身体其他系统的器质性疾病,比如有糖尿病、肝肾功能等脏器不全的患者,常常会有睡眠障碍,特别是肾功能衰竭的患者。第二、要明确患者的睡眠环境...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/09/25 收听(30411)
"睡眠不好,医学上叫做睡眠障碍,包括入睡困难、浅睡、多梦和早醒。睡眠障碍不是一个单独的疾病,而是一种症状、一种现象,往往反映出机体处于不健康的状态,因此需要仔细的寻找原因:1、...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2020/03/25 收听(98035)
睡眠不好的患者在临床上比较常见,导致睡眠不好的原因常见于以下几种: 1、精神、心理因素导致:即焦虑症、抑郁症患者,不仅表现为单纯睡眠不好,部分病人还伴有焦虑、...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2021/07/26 播放(76407)
"最近睡眠不好存在失眠等问题,主要包括外在因素、内在因素,具体如下:1、外在因素:如近期紧张、焦虑、工作压力大、长期熬夜等,如果只持续一段时间,平时多注意休息,生活作息规律,放...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/07/26 收听(42077)
"患者睡眠不好的原因,首先,考虑的是过度疲劳,思想压力大,更是产生这种表现的主要原因,当然疾病因素也是有可能引起患者睡眠不好的,如神经衰弱,紧张情绪,精神分裂症,抑郁症等,都是...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/06/25 收听(78465)
睡眠不好的危害非常多,首先是身体的体力、精力不能得到足够恢复,不能足够地充电,导致第二天的学习工作不能正常进行,会导致对事情的处理、判断出现障碍。 还会导致判...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/12 播放(94556)
导致总是睡眠不好的原因具体如下: 1、外界因素,如睡眠环境太吵闹、睡眠光线不够暗等,一般上述因素去除后,睡眠可明显改善。某些患者可能由于换地点导致睡眠受影响,...
薛慧如│山西医科大学第一医院
2020/12/05 播放(79399)
"如果出现睡眠不好的情况,可以见于多种可能的原因引起,比如平时生活工作压力过大可引起,不规律的作息习惯可以引起,精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起,经常使用电脑、手机等...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/20 收听(75800)
"睡眠不好是失眠症的一种表现。失眠症是睡眠障碍当中最常见的一种类型,是一种持续性的睡眠质、或睡眠量产生障碍,令人感到主观性的不满意,是一组综合征。它可以继发于外部环境因素、躯体...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/22 收听(63685)
睡眠不好可以是肾不好,其实引起睡眠不好的因素比较多,包括精神的压力比较大,以及疾病的压力产生的影响,受到强烈的精神刺激后会出现睡眠不好,植物神经功能紊乱、神经衰弱的患者同样会导...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/10/30 收听(24363)
"睡眠不好的原因分为器质性原因和功能性原因两个方面,器质性原因主要就是器质性病变,比如甲亢或者疼痛、前列腺增生夜尿较多、帕金森病等,如果说有这些躯体性疾病,那就针对病因进行治疗...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/10 收听(84976)