发烧是一个疾病的表现，多数时候会有一个身体自身温度的变化，和平常有所不同。在早期发热有可能是在体温上升期，会有一个寒战、发冷的感觉，这个时候如果自身觉得有一种寒战、发冷、畏寒的情况，可以监测体温。如果后期进入持续发热期的时候，可能这个时候会自我感觉是一个身上发热、发烫的感觉，这时候可能额头的温度就可能会比较高，可以适当地去触摸一下额头温度，一般来说可能比正常要增高。还有就是每次体温升高的时候，每升高1℃，呼吸和心率都会有改变，一般心率可以增加15-20次/分左右。这个时候可以试一下自己心率的情况，如果心率比正常增加，在基础心率的基础上增加15-20次/分，而且是在静止状态下出现的，这时候很可能就是出现了一个发热的情况。所以发热的时候会有一些自觉症状，首先是自身感觉体温的改变，或者是寒战，或者是发热，心率会有一些改变，因为疾病不同，它可能会有一些其他临床症状的伴随症状，最重要的就是可以通过体温测试可以判断是否发烧，如果超过37.5℃，就算是一个发热的状态。