醉酒后第二天头晕、恶心的缓解方法：
1、喝温热的蜂蜜水，蜂蜜里有一种特殊的果糖，能够促进酒精的吸收和分解，从而减轻头晕、恶心、头痛的症状。同时蜂蜜有助于睡眠质量的改善，能够缓解头痛、头晕、恶心的症状。
2、酒后不想吃东西，可以少吃些馒头，酒后很多人都吃不了饭，会对胃造成很大的伤害。不管能吃不能吃，都要坚持吃一点淀粉类的东西，如馒头，因为馒头转化的葡萄糖能使人增加体能，发酵后的馒头对胃酸有一定的中和作用。
3、酒后头晕、恶心可以喝些西红柿汁，西红柿汁里头有能够帮助分解酒精的特殊果糖，因此可以缓解酒后头晕、恶心的症状。
4、酒后头晕、恶心、反胃，还可以吃些新鲜的葡萄，新鲜葡萄含有很多的酒石酸等物质，酒石酸是一种能与乙醇相作用的物质，通过化学反应，可以有效降低人体内存留的乙醇浓度。
5、酒后身体发热、头晕、恶心，可以喝些西瓜汁，西瓜汁可以利尿，从而加速体内的酒精排出体外，西瓜汁具有解毒、去火的功能，能够帮助酒后人的体温恢复正常。
6、酒后头晕，建议多喝些温热的白开水，有助于酒精的排出，同时可以吃些香蕉，香蕉可以提高血糖，降低酒精在血液中的浓度，从而起到解酒的作用。
7、还可以喝些芹菜汁，可以有效的缓解胃肠不适的症状，芹菜里有丰富的维生素B，可以帮助分解酒精，缓解酒后头晕、恶心等不适症状。