泡水之前先用清水把辛夷花清洗干净，然后把它放在杯子里头，用热水冲泡。在喝这个水之前可以把鼻子放在水杯的边缘，因为辛夷花有很多的芳香物质，沏了之后就能把这个激发出来，用辛夷花的热水熏鼻子也可以起到通鼻窍的作用。然后等水温逐渐降到能够口服的状态，比如说30-40℃上下的时候，一直喝到没有味道就可以把辛夷花去除。