手机浏览
分享:
扭伤一般是指局部的软组织出现挫伤、拉伤等等损伤,不会造成严重的断裂,不会造成影响到局部关节稳定性的情况。经过相应的休息和恢复,考虑3-4周可以正常的行走、站立。但是运动建议患者...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/27 收听(43467)
一般腰部扭伤1-2周可逐步恢复运动。腰部扭伤其实是腰部的急性扭伤,在拍片排除隐匿性骨折之后,可以适当卧床休息,扭伤24小时之内进行冷敷,之后进行热敷,减轻局部的症状,也可...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2021/09/21 播放(79085)
病人发生脚踝扭伤的病症,多数会导致脚踝部位的关节囊、韧带、肌肉组织发生损伤。如果损伤程度不重,及时的采取正确治疗,给予脚踝部位制动,同时外敷跌打损伤的膏用,可以外敷金黄膏、活血...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/11 收听(47254)
运动扭伤之后通常采取以下治疗措施:一、立刻应用冷敷,一般冷敷大约5-10分钟左右即可,并且要进行石膏以及支具的外固定,保护受伤的肌肉以及周围的软组织。并且要将受伤的位置抬高,高...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/20 收听(27779)
人体运动时会发生扭伤,一旦发生运动扭伤,建议立刻停止运动,防止扭伤部位症状加重,同时对扭伤部位进行局部冷敷,可以使用冰块、冰冻矿泉水外包毛巾冷敷受伤部位。 下...
周建│郴州市第一人民医院
2018/09/20 播放(64804)
"最常见的扭伤是脚踝的扭伤和腰扭伤。腰扭伤一般情况下通过卧床休息,针灸、理疗或者口服消炎止痛药物,一般在一周左右可以痊愈。如果一周之后腰扭伤不见好转,甚至有持续加重或者腿部疼痛...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2019/05/07 收听(45359)
扭伤是一个大的概念,不同部位的扭伤恢复的时间是不一样的。1、腕关节的扭伤、肘关节的扭伤,如果拍片检查排除骨折,一般需要3周左右是可以恢复。2、腰部扭伤,腰部的扭伤一般是腰部活动...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/16 收听(89443)
扭伤恢复时间应根据扭伤程度确定:第一、如为简单的关节扭伤,仅为软组织损伤,但不包括韧带损伤,通常在1周之内可以完全恢复,治疗措施应包括局部冷敷,减少活动,及负重。第二、扭伤包括...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/20 收听(56924)
"扭伤后通常1-2周即可恢复,具体情况如下,扭伤会有局部肿胀、疼痛和活动受限,尤其是关节部位,患者通常需要休息,以及将患肢抬高,如此才可以使肿胀逐渐减轻。如果患者能够完全配合治...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/07 收听(13728)
"运动过程中常在扭腰的时候容易扭伤腰肌,引起急性腰肌损伤,损伤时病人会感觉到剧烈疼痛。疼痛可以在腰椎的一侧,也可以双侧对称性疼痛,疼痛的性质可以是过电样疼痛,也可以是撕裂样疼痛...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/29 收听(31988)
"运动扭伤,一般情况下先需要采取冷敷,而后采取热敷这种交替冷热敷的方式进行对症治疗。其中对于运动扭伤后的急性期,也就是伤后的24-48小时之内,一般给予扭伤处的冷敷治疗,具体操...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/20 收听(94694)
手指挫伤在生活或运动中十分常见,特别是手指末节关节,外伤之后出现明显肿胀,甚至运动障碍,应到医院拍手部X线片判断是否骨折。疼痛及肿胀最主要的缓解方式是制动,建议尽量采用夹...
王洪一│北部战区总医院
2018/06/27 播放(89923)
运动扭伤正确处理方法:1、首先要静养,关节扭伤后,最好不要再运动关节,要让受伤的关节得到静养,减少受伤关节的活动量,才能让它在受伤的状态下,不会承受太大的负担。可以将受伤的手和...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/10/31 收听(292)
预防运动腰扭伤的方法包括以下几方面: 1、良好的准备运动:例如腰部伸展弯曲,由于腰扭伤通常与腰部慢性劳损相关,科学预防需进行正确腰部准备活动,能够减少运动腰扭...
韩斌│浙江大学医学院附属第二医院
2021/11/15 播放(97308)
"扭伤3天之后是不可以运动的,起码损伤的部位是不可以运动的,尽量避免使得扭伤的部位受力,因为3天的时间不足以使得扭伤完全恢复,这是指相对比较轻的扭伤。一些比较重的扭伤,不要说3...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/31 收听(24199)
"髋关节扭伤恢复时间,要看髋关节扭伤的程度。如果扭伤比较轻,周围韧带、关节囊、周围组织连续性良好,损伤比较轻的,一般经过一周到十天左右的时间,经过治疗,恢复基本是非常良好的。如...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(42474)
"髋关节周围有很强的肌肉、韧带,是比较稳定的关节。如果出现了扭伤,这时候就得判断是扭伤到了哪里,有时候可能是韧带、肌肉,但有时候也有可能是扭伤到骨头,股骨颈骨折、髂棘骨折都有可...
傅志炜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2018/05/11 收听(22960)
对于病人出现手腕扭伤的情况,恢复需要2周左右,所以,在出现手腕扭伤以后引起腕关节部位肿胀、疼痛和活动受限,一定要限制手腕部位屈伸和负重活动,以免导致扭伤的组织受力以后引起肿胀、...
王富│济南市中西医结合医院
2019/03/29 收听(12850)
"关节的扭伤如果仅仅只是肌肉和皮肤的损伤,没有骨折和韧带损伤的情况下,短暂的休息2-3周可完全恢复,并且不会留下突出的后遗症。如果伴有韧带的损伤,那么需要进行磁共振检查,韧带损...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/25 收听(70577)
对于病人出现了软组织的扭伤,一般扭伤24小时以后,才可以行扭伤部位的热敷。如果过早的热敷,很容易导致扭伤部位出血增多,及扭伤的软组织水肿的加重,会加重扭伤部位的疼痛、肿胀的情况...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/15 收听(27007)