通俗的讲，血钙正常不代表骨骼中不缺钙。假如儿童、青少年出现骨密度降低，大部分原因都是因为生长旺盛引起的骨量丢失，这时只需要科学、合理的膳食，不需要过多关注。假如成年人，特别是老年人出现骨密度降低，就需要引起足够的重视，骨质疏松骨折严重危害了老年人的健康。如果骨密度值降低小没有临床症状，这时只需要多晒太阳，多吃牛奶、豆制品就可以。如果骨密度降低较高，而且出现骨痛等临床症状，这时就需要去医院，在医生指导下服用抗骨质疏松药物治疗。

如果没有明确的外伤史，考虑肋软骨炎的可能性较大。肋软骨炎一般无需治疗，两周左右可自愈。如长期无法耐受的疼痛，影响日常生活，可采取对症治疗。如口服非甾体抗炎镇痛药、热敷、去医院理疗，采取局部封闭等办法。感染性肋软骨炎，可采用抗生素对症治疗。如经过长期药物治疗而疼痛未能缓解，影响情绪和工作，或者不能排除局部恶性肿瘤者，需到医院行肋软骨切除手术治疗。肋软骨炎，病程可持续几天或几周，但复发机率较大，一般数月内可自愈。

如果没有明显外伤史，肋骨左下面疼痛反复发作，应首先考虑心脏方面疾病，在肋骨左下疼痛的同时，如果出现左肩部和左背部的放射痛，心绞痛的可能性比较大。心脏疾病危害严重，建议患者立即去医院就诊。如果疼痛点固定，并有按压痛或疼痛点的软组织肿胀，可考虑肋软骨炎。肋软骨炎一般无需治疗，两周左右可自愈，如疼痛严重，影响工作和日常生活，可口服非甾体抗炎镇痛药。另外消化系统的疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡也可引起左侧肋骨下隐痛。需要放松心情，安心休养，科学合理的膳食，并在医师指导下用药。

如果没有明确的外伤史，考虑肋软骨炎的可能性较大。主要表现为单侧肋痛，疼痛部位可能会出现肿胀、按压痛，可行CT检查以确诊。肋软骨炎一般无需治疗，两周左右可自愈。如长期疼痛，影响日常生活，可采取对症治疗，如口服镇痛药、热敷，去医院理疗，采取局部封闭等办法。如果是感染性肋软骨炎，可采用抗生素对症治疗或手术切除治疗。经过长期规范的药物治疗，而疼痛未能缓解或疼痛逐渐加重，严重影响情绪和工作或者不能排除恶性肿瘤者，需到医院行肋软骨切除术。肋软骨炎病程不规律，可持续几天或几周，可出现复发的情况，但一般数月内可自愈。

锁骨架于胸骨柄与肩峰之间，呈S形，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下，较表浅，全长可触及。锁骨是体内最常发生骨折的骨，大部分锁骨骨折是由间接暴力引起。锁骨中1\/3与外1\/3交界处是最薄弱部位，人跌倒、肩或者手着地时向躯干传递的暴力大于该薄弱部位骨强度时即发生骨折。锁骨骨折分为三型，一型为中1\/3骨折，二型为外1\/3骨折，三型为内1\/3骨折。主要表现为局部肿胀，皮下淤血，压痛明显或有畸形，畸形处一般可触及到移位的骨折断端，上肢活动受限严重。

考虑是肋软骨炎，主要表现为肋痛，可向肩部放射。咳嗽、上肢活动时肋痛加重。疼痛部位可能会出现肿胀，压痛明显。可行CT检查以确诊。一般无需口服药物，1-2周可自愈。如长期疼痛未能缓解，影响日常生活。可采取对症治疗如镇痛、热敷、去医院理疗、采取局部封闭的办法。如果是感染性肋软骨炎，建议应用抗生素对症治疗。如果长期严重的疼痛不能缓解，或者不能排除局部恶性肿瘤者，可以考虑去医院行手术治疗。

有多种原因可以造成左肋骨下方刺痛。如果近期没有明确的外伤史，并反复发作，期间可有缓解，应首先考虑心脏方面的疾病。如果左肋骨下方疼痛时还伴有左背部和左肩部样的放射痛，考虑心绞痛的可能性比较大。心脏疾病的危险系数较高，建议患者立即去医院就诊。如患者平时体健，无心脏病史，疼痛点固定，并有按压痛，可考虑肋软骨炎。肋软骨炎一般无需特殊治疗，两周左右可自愈。另外消化系统的疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡等，也可造成左肋骨下方刺痛。

关节扭伤是比较常见的运动损伤，关节扭伤后应立即去医院行X线拍片检查，以排除骨折。如扭伤严重，应行磁共振检查，以了解韧带损伤的情况，有无关节囊破裂等。一般韧带损伤的恢复时间在2个月左右，3个月内不建议进行大剂量和高强度的运动。如过早的运动，使受损的韧带得不到充分休息，并反复牵拉受损的韧带，会延缓恢复时间，甚至导致今后习惯性扭伤。扭伤后立即冷敷，可有效缓解肿痛。充分休息是关节扭伤后恢复最重要的保障。如治疗期间肿痛严重，可口服活血化淤药物和非甾体抗炎镇痛药，或者去医院进行理疗等。