胃病胀气吃什么食物好

2020-04-24 11:51

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 胃病胀气吃什么食物好
01:25

语音内容

胃病胀气吃山楂、山药、小米粥、面条等食物,都是比较不错的具体如下:
1、山楂是一种常见的水果,具有开胃消食、活血化瘀、增强机体免疫力的作用,在出现胃胀气现象时,少量的吃一些山楂能够促进肠胃蠕动,帮助胃内食物的排空,达到减轻胀气目的。
2、山药是药食两用的一种食材,适当的吃山药能够健脾益胃,促进脾胃功能恢复,因此对于胃病胀气具有调节作用。
3、胃病胀气的人在主食的选择上,可以适当吃一些小米粥,小米粥不仅营养丰富并且有保护胃黏膜的作用,小米粥在进入胃后可以被快速的排空,而不会增加消化系统负担,有利于肠胀气的病情康复。
4、面条的碳水化合物很丰富,并且是属于容易消化和吸收的一种食物,在吃面条时应当避免大量的加入肉类食物,否则会加重脾胃负担不利于胃胀气的康复。

分享:

88

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
许吉成的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved