如果性生活超过一周，可以化验孕酮以及人绒膜促性腺激素。如果月经延迟超过一周，可以使用早孕试纸或者验孕棒在早上验尿。如果从末次月经第一天算起超过六周，可以通过b超检查。需要看时间选择方法，就可以确定是否怀孕。如果怀孕需要注意饮食营养，注意营养均衡，适当多吃富含维生素的瓜果和蔬菜，同时孕早期需要注意休息避免劳累。务必要补充叶酸。